Welkom
Herken je het gevoel altijd 'aan' te staan voor de ander? Jezelf te vergeten, in alles wat nodig is rondom het herstel van jouw naaste die leeft met een psychische kwetsbaarheid? Bij De Luwte hebben we echte aandacht voor jou. Samen onderzoeken we wat jij nodig hebt om weer in je kracht te komen. Ons aanbod bestaat uit: Individuele gesprekken, ACT-therapie, Groepsgesprekken, Partner-relatiegesprekken en Familie ondersteuning.
Individuele gesprekken
We gaan samen in gesprek over wat er in jouw leven speelt. Wat houdt je tegen? Wat heb je nodig om weer in contact te komen met jezelf en je eigen kracht? Ik werk ervaringsgericht en maak gebruik van ACT (Acceptence & Commitment Therapy). Deze methode helpt je om te gaan met moeilijk gedachten en gevoelens en stap voor stap te leven naar wat voor jou belangrijk is, ook wanneer het leven lastig is.
Groepsgesprekken
Ben je op zoek naar gelijkgestemden? In een kleine groep gaan we in gesprek over relevante thema's waar naasten mee te maken krijgen (o.a. gelijkwaardigheid, grenzen, zelfzorg, rouw & verlies).
Partner-relatie gesprekken
Wil je samen met je partner in gesprek? De partnerrelatie gesprekken helpen koppels om meer evenwicht te krijgen in hun relatie, door beter met elkaar te leren praten en naar elkaar te luisteren.
Familie ondersteuning
Ook als familie kan het overweldigend zijn als je kind, broer of zus te maken krijgt met een psychische kwetsbaarheid, een acute opname of een herstel traject thuis. Samen gaan we in gesprek over wat er nodig is om een effectieve bijdrage te leveren aan het herstel van jullie naasten en van jezelf.
Neem contact op
Heb je vragen of wil je meer informatie? Neem gerust contact op.
06-27440075